• Prérequis : 3 blockers - 1 jammer
  • Level : 3/5
  • Blocker : Travailler le contact en formation
  • Jammer: Travailler le contact et le changement de rythme lorsqu’on se fait recycler

Préparation

3 blockers sur le trac, 1 jammer derrière les blockers

Déroulement

  1. Le jammer pousse le mur sur une extrémité (in ou out)
  2. Les blockers forment une cage et un des bloquer pousse le jammer en dehors du track
  3. Le front part recycler le jammer
  4. Le jammer rentre légalement dans le terrain et doit passer, pendant se temps le front recycleur doit mener le jammer à ses coéquipier.

Explications

Le front part recycler car il est déja dans le sens anti-derby, il peut surprendre le jammer si il ne la pas vu (le jammer fait alors une faute)

burritos

Variante

  • Rajouter un quatriéme bloqueur qui arrive de devant et viens pousser sont coequipier fermant la cage afin de l’aider à sortir le jammer, c’est alors lui qui recycle (attention au direction dans ce cas)
  • Faire la même situation en phase de jeux avec 2 équipes

Points d’attention

  • Lorsque le jammer est recyclé en in le recycleur doit bien fermer le in afin de ne pas laisser d’espace, au contraire lorsque le jammer est recyclé en out, le recycleur peut se permettre de laisser 1 petit metre afin de gagner en réactivité (Le jammer prendras plus facilement de la vitesse en IN que en OUT). On esseyeras au maximum d’amener le jammer en out afin de lui compliquer la tâche.

  • Le front part recycler car il est déja dans le sens anti-derby, il peut surprendre le jammer si il ne la pas vu (le jammer fait alors une faute)