The Drill

Tags : Assist, Reformation, Contact Joueurs minimum : 4 Prérequis : 6 Mètres de track Level : 3/5 Objectif : Blocker : Travailler la reformation et le contact Assist : Travailler l’assist et le contact Préparation 3 joueurs se positionne en formation (2 back et 1 front). Un assist adverse se prépare derrière les blockeurs Déroulement L’assist vient au contact du blocker extérieur puis le pousse sur 2 mètres vers l’extérieur....

September 10, 2020 · 1 min · cpt-crunch

Tracking

Tags : Contact, Tracking Joueurs minimum : 2 Prérequis : 3 Mètres de track Level : 1/5 Objectif : Blocker : Travailler le contact et l’assist Jammer: Travailler le contact et l’esquive Préparation 1 blocker ce positionne de dos devant 1 Jammer Déroulement Le Jammer rentre en contact avec le blocker Le Jammer tente un dépassement latéral. Le blocker doit alors se déplacer tout en traquant le jammer par le dos ### Variante...

September 10, 2020 · 1 min · cpt-crunch